Ricette dietetiche - articoli in archivio

  • Dieta a base di ananas contro la cellulite

  • La grande utilità dell’ananas rispetto all’inestestismo della cellulite è dovuta alla bromelina, un enzima che contrasta il gonfiore intestinale e agisce come antinfiammatorio e diuretico. Purtroppo la bromelina si trova soprattutto nel gambo dell’ananas, per cui bisogna perdere la cattiva abitudine di scartarlo, perchè è proprio la prima parte a dover essere mangiata. A patto che si voglia fare la guerra alla cellulite, è ovvio 🙂 Scopriamo insieme come si fa la dieta a base di ananas.

  • La dieta dell’uva

  • La dieta dell’uva arriva puntuale ogni anno e per questo la proponiamo ancor prima che sia il suo momento di maturazione. Si tratta di un frutto sano e completo, vero alleato di bellezza perchè ricco di vitamina A, vitamina E e flavonoidi, sostanze che permettono un’azione antiossidante.